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空気と海のきれいさだけがとりえのこの島に
光化学スモッグ注意報が発令されました。
まめぞーです。こんばんは。
もう、中国をどうにかしてくれよ。
偏西風に乗って、大陸から工場の煙とかが流れてきてるんですよ。
もうおかげで、ぜんそくが出まくり。
ここ、2,3日どうもおかしいなって思ってたら、
ニュースにもなってましたね。
黄砂はもう春の風物詩ですし、何も思わないですが、
最近は砂漠化が進んで飛んでくる砂の量が増えているそうです。
山をペンキで緑色に塗りたくった何て事件もあったし、
あの国どうなってるんだろうねぇ。
ものすごい歴史の長い国だけに、この破壊も一時的なもんだとか
思っちゃったりしてるんでしょうか。
歴史はすごい好きなんですけど、そゆとこイヤ。
私の体のために、是非環境保護をしてくださいね。

というわけで、今日はフロントアップの練習を主に。


相変わらずの、ジャージ・ジャージ・ジャージ。
最後は、マニュアル気味になり、ビビってしまう私。

やっぱどうも違うんだよなぁ。
たぶん、逆足が全然ダメ。
あー分かった。
逆足でやるときって、左足で全部上げてしまってるんだ。
ちょうと効き足で上げるときと同じ動作で逆足をしてる。
それで効き足まで前にくるからまくれてしまうんですな。
左足で踏み込むと同時にタメつつ、
効き足にきたときに伸び上がる。

他の人の動画を見ていると、それが違うところかなぁ。
明日やってみよっと。
なんか、今雨降り出したけど、大丈夫かなぁ。。。
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